夕方の足のむくみ予防ならアシスラ！事務職の女性に人気なワケ

オフィスワークで座って仕事をしていると
帰る頃には足がパンパンになっていませんか。

座って仕事をしていると
血液の流れが悪くなってしまうので
ある意味しかたがないのかもしれません。

とは言ってもパンパンになった脚を
人に見られるのはさすがに嫌ですよね(>_<)

脚がむくまないようにするには
適度に動いた方が良いといいますが経験上、
あまり効果はないと思います。

それよりも水分を適度にとりながら
カリウムを摂るのがおすすめです。

「え？カリウムを摂った方がいいの？」

ってもしかしたら思ったかもしれませんが
実はカリウムって脚のむくみ予防には
絶大な効果を発揮してくれるんです！

カリウムってどういう働きをしてくれるのか
知っている人は少ないんですが簡単にいうと
体の中の水分調整と筋肉の働きをサポートします。

脚がむくむというのは血液中の水分が増えて
さらに動かないことでそれが脚に溜まることで
起きる症状です。

つまりいくら水分を摂ったとしても
筋肉を動かさないとむくんでしまうんですね。

カリウムを摂取することはまさに
脚のむくみ予防になるということなんです。

ただそうはいってもカリウムを普段の食事から
意図的に摂るのって結構難しいです。

そもそも必要なカリウム量を食事から毎日摂るのは
個人的には不可能だと思っています（笑）

そこでそんな時に救世主となるのが
「アシスラ」なんですね。

このサプリはまさに脚のむくみ予防に特化したサプリで
夕方になると下半身がヤバい・・・

という人にはぜひ試してみる価値はあると思います。

脚がむくみやすい人はどうしてもパンツスタイルには
なれないと思いますが「アシスラ」を利用することで
それも可能になるかもしれません。

もし「アシスラ」についてもっと詳しく知りたい
という場合は下記の公式ＨＰからもチェックできますので
一度ご覧になってみてはいかがでしょうか。
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